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日本 EXE ＊【限定】Kuu-PILLOW [學生妹]幸福抱枕
商品訊息功能:
商品訊息簡述:
＊用途：男性自慰
＊類型：性愛抱枕
＊尺寸：全長約160cm
＊日本EXE(WORLD FIELD CO.， LTD)出品，原裝進口來台
＊詳細樣式請參閱圖示
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長期捐款助貧童就學，榮獲臺南市卓越市民的朝勇企業董事長郭朝洋，有感於偏鄉弱勢學生健康營養重要性，捐贈二百萬元作為偏遠地區國小學童飲用乳品費用，並於學甲中洲國小舉辦捐贈儀式，副市長顏純左、教育局副局長王崑源回贈感謝狀，代偏鄉學童表達感謝。
顏純左說，郭朝洋長期熱心公益，每年固定發出一百五十萬元清寒獎學金，對弱勢學生教育用心與貢獻令人感佩，此次更捐助二百萬元經費讓偏遠地區國小學童每週可飲用一次乳品，增加學童鈣質攝取，讓他們不會輸在起跑點，意義重大。
王崑源指出，是向來重視學生午餐食材營養，去年起推動食材登錄、校園農場、在地食材、訪視稽查、永續環保等學校午餐五心計畫，此次善款共有五十三校四千三百餘名學生受益，在未來一年內每週都能飲用一次國產健康乳品，讓學童獲得更佳照護，教育局也將持續在學校午餐及學童營養均?上努力。
南市副市長顏純左、教育局副局長王崑源與學童大口飲牛奶，感謝朝勇企業董事長郭朝洋捐款讓偏鄉學童都有牛奶喝。
（記者李嘉祥攝）
（中央社東京13日綜合外電報導）日股日經225指數今天收漲，美國即將升息的預期降溫，加上日本央行日本銀行實行的貨幣政策，主宰了今天的走勢。
法新社報導，日經225指數上漲56.12點或0.34%，收16729.04點。東證一部指數微跌0.11點或0.01%，收1322.99點。（譯者：中央社陳昱婷）10新北市平溪區無線跳蛋>臺中市烏日區女生視訊50913
（中央社記者張茗喧台北8日電）多吃鈣質就能補鈣？醫師表示，除了攝取鈣質，還應搭配3種以上運動，例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼，提高骨質密度與強度，而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示，30至50歲輕熟女族群，有高達9成鈣質攝取未達標，近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一，探究原因，鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。
吳至行說，人體鈣質並非吃多少補多少，尤其現代外食族群飲食高油又高鈉，大大削弱腸道鈣吸收效率，有6成民眾吃進去的鈣質，都不會進入吸收利用階段，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，才能提升吸收利用率。
強化骨本不只補鈣，運動也很重要，吳至行說，很多人認為每天走路、走樓梯就算運動，也有人平時沒時間運動，趁著假日一次動個夠補足一週運動量，不僅無益健康，還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。
他說，最好每天做30分鐘以上規律中強度運動，而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動，例如負高雄市湖內區真人娃娃重、有氧運動及柔軟體操，進行負重、有氧運動時，肌肉群會牽扯骨骼，身體為了對抗力量就會提高骨質密度，柔軟體操則是可以強化平?感，減少跌倒意外。
吳至行建議，平時應注意飲食均衡，可攝取高鈣牛乳，乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物，但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收；此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。
骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。1050908
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